A epicondilite, conhecida como "cotovelo de tenista" (epicondilite lateral) ou "cotovelo de golfista" (epicondilite medial), é uma condição dolorosa nos tendões do cotovelo. Comum em quem realiza movimentos repetitivos, como atletas, trabalhadores manuais e usuários de computador.
É uma inflamação dos tendões que se ligam aos músculos do antebraço ao epicôndilo (nome da ponta óssea do cotovelo). A dor pode ser pequena, pra poucas situações ou só quando é feito muito esforço, porém, quando já está mais sensível, a dor pode aparecer em situações mais simples, como pegar um objeto, carregar uma sacola.
As principais causas são por atividades que exigem movimentos repetitivos do braço e do punho, como:
- Prática de esportes (tênis, golfe).
- Atividades ocupacionais (carpintaria, pintura).
- Uso excessivo do computador.
Para o tratamento, pode ser necessário repouso, gelo, exercícios específicos e acompanhamento com fisioterapia podem resolver essa lesão
Se você está sofrendo de dor no cotovelo e suspeita de epicondilite, nos envie uma mensagem contando um pouco do seu caso. Oferecemos tratamentos personalizados para sua recuperação.
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