Posso ter crise na lombar mais de uma vez?

Quem já vivenciou a crise, o "travar", não deseja pra ninguém, e sem dúvidas, topa de tudo pra não passar por isso de novo. Mudanças no estilo de vida, o tratamento de fisioterapia correto e a melhor abordagem sem dúvidas, prolongam o tempo de melhora e muitas vezes, a pessoa pode realmente não tem mais crises

Porém, sim, é possível que aconteça novamente. Nossa coluna lombar é uma região que está em constante interação com o meio em que vivemos. Questões emocionais, estresse, sedentarismo, falta de atividade física, sobrepeso e outros fatores podem contribuir para o surgimento da dor na lombar. O nosso corpo é um sistema integrado, e as dores podem ser um reflexo de diversos aspectos da nossa vida.

É por isso que a abordagem da dor lombar deve ser ampla e multifatorial. Além do tratamento localizado na região afetada (quando necessário), é fundamental considerar os fatores emocionais, sociais e físicos que influenciam a dor.

Então cuide-se como um todo, movimente-se, e isso irá influenciar no prognóstico da sua lombar!